Dans une journée bien remplie, la pause déjeuner est un moment attendu par la plupart des employés. Cependant chacun a son interprétation de la pause déjeuner. Les employés ont le choix entre deux approches : profiter d’un moment de cohésion avec leurs collègues ou opter pour un temps pour soi, loin des exigences du travail. Cette dualité provoque quelques incompréhensions alors qu’elle relève de choix personnels incontestables.
La pause déjeuner comme moment de cohésion
D’un côté, la pause méridienne est perçue comme une occasion unique de renforcer la cohésion d’équipe et les liens interpersonnels. En partageant un repas avec leurs collègues , les employés discutent de sujets autres que le travail. Mais ils tissent aussi des liens personnels, pour créer un sentiment de camaraderie.
Ces interactions sociales favorisent une culture d’entreprise positive et contribuent à un environnement de travail plus agréable et plus collaboratif. Ces liens sont aussi bénéfiques dans l’exécution des missions et finissent par augmenter la productivité de l’entreprise.
La pause déjeuner comme moment pour soi
D’un autre côté, elle est considérée comme un moment précieux pour se détendre et se ressourcer personnellement. Après une matinée intense, certains employés préfèrent profiter de leur pause déjeuner pour s’éloigner du travail, prendre l’air et se concentrer sur eux-même. Par conséquent, ils privilégient ce moment pour recharger les batteries, réduire leur stress et prévenir l’épuisement professionnel.
Ce moment pour soi peut prendre plusieurs formes, la plus simple est de manger seul. Cependant les employés peuvent aussi se poser avec leur téléphone pour regarder une série, un film ou encore écouter de la musique. Ils peuvent aussi faire le choix de partir se restaurer en dehors de l’entreprise.
Deux visions en confrontation
Ces deux visions sont souvent mises en confrontation par les protagonistes alors qu’elles ne le devraient pas. Cette confrontation découle simplement de différences dans les préférences individuelles des employés et des cultures. Il ne s’agit pas comme on pourrait le penser que cela relève uniquement de choix personnels envers les autres salariés.
Par ailleurs, ces deux approches ne sont pas antagonistes mais se complètent. Selon, le caractère, l’humeur, le degré de fatigue, c’est un choix qui change et évolue pour répondre aux besoins du corps.
La place des entreprises
Trouver le bon équilibre entre ces deux approches est parfois délicat pour les entreprises.
D’une part elles encouragent la cohésion d’équipe pendant la pause pour contribuer au développement de relations positives. Dans ce cas elles peuvent, pour les salariés qui le désirent, organiser des activités de groupe ou encore créer des espaces de restauration conviviaux. Dans ces lieux propices à la cohésion, les salariés se laisseront plus facilement tenter par l’expérience.
Cependant d’une autre part, les entreprises doivent reconnaître qu’il est essentiel de prendre en compte le besoin des employés qui souhaitent prendre du temps pour eux, pour décrocher. Elles encouragent donc une culture professionnelle qui valorise leur bien être. De ce fait, elles prévoient des espaces à cet effet. Dans certaines entreprises des espaces calmes et assez intimistes ont été aménagés .
Les organisations sont donc tenues de respecter les deux choix en proposant des infrastructures qui conviennent à tous.
En bref,
En fin de compte, la pause de midi ne devrait pas être perçue comme un réel choix en fonction des autres mais comme une opportunité de répondre aux besoins de son corps. Ces approches sont flexibles. Elles encouragent un environnement où les employés se sentent à l’aise de choisir comment ils souhaitent passer leur pause déjeuner.
